如果說(shuō)夏季在男女老幼中發(fā)生率最高的病癥，那就是非腳氣莫屬了！在濕、熱的夏季，很多人腳趾間出現(xiàn)水皰，奇癢難忍，還脫屑，情況嚴(yán)重的腳底大面積發(fā)紅、脫皮，尤其是夜間腳氣發(fā)作起來(lái)，瘙癢起來(lái)讓人難以入睡，非常煩人。

腳氣，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為足癬，人們俗稱(chēng)也叫做香港腳。屬于皮膚病的一種。那么，人體皮膚遍布人體各個(gè)部位，為什么偏偏會(huì)滋生腳氣呢？

首先就是我們生活的環(huán)境，細(xì)菌、真菌無(wú)處不在，常見(jiàn)的致病菌種就有白色念珠菌、大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、霉菌、毛癬菌、酵母菌等，腳氣就是真菌感染腳部淺層皮膚引起的腳病。

更重要的一點(diǎn)就是真菌尤其喜歡潮濕、密閉的環(huán)境，因此，對(duì)于穿著鞋襪的雙腳，更符合真菌滋生的環(huán)境條件，一旦有真菌感染到腳上，便會(huì)在淺層皮膚繁殖，真菌越來(lái)越多，危害皮膚組織和細(xì)胞，就形成了腳氣。

此外還有一點(diǎn)，從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)講，雙腳上的角質(zhì)層，所含有的角質(zhì)蛋白，就是霉菌生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，再加上一些人的腳較容易出汗，在汗液的滋潤(rùn)下，更有利于細(xì)菌的成長(zhǎng)，而在這樣的環(huán)境下，細(xì)菌會(huì)成幾何級(jí)的繁殖，從而讓腳氣很快出現(xiàn)，并且更加頑固。

在人們的觀念里，通常都會(huì)認(rèn)為腳趾間出現(xiàn)水皰，很癢，挑破了流水還是不會(huì)好，這種情況是腳氣。從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，這種認(rèn)識(shí)是片面的，這種情況只是腳氣的一種，即水皰型腳氣。事實(shí)上，腳氣還有其他的類(lèi)型：間擦糜爛型腳氣、鱗屑角化型腳氣。

間擦糜爛型腳氣：多見(jiàn)于第3、4腳趾和第4、5腳趾間，表現(xiàn)為糜爛、浸漬發(fā)白，瘙癢劇烈，如果忍不住去掐掉白皮，可見(jiàn)有少許滲液的紅色糜爛面。

鱗屑角化型腳氣：這種類(lèi)型的腳氣多發(fā)生在足跖、足緣和腳后跟，表現(xiàn)為皮膚增厚粗糙、干燥、脫屑，瘙癢較輕，也可表現(xiàn)為皸裂且?guī)в袆×姨弁矗锌赡茏璧K正常行走，冬季易發(fā)生。

當(dāng)然，得了腳氣，腳上不一定就只有一種類(lèi)型，同時(shí)出現(xiàn)兩種類(lèi)型腳氣，比如水皰型和間擦糜爛型腳氣，這也是很多見(jiàn)的現(xiàn)象。

很多人在對(duì)付腳氣的經(jīng)歷中，使用過(guò)一種又一種的腳氣藥，但腳氣還是反復(fù)發(fā)作，就認(rèn)為腳氣是無(wú)法祛根的，這是不科學(xué)的！從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，只要想辦法把足部真菌徹底殺滅清除干凈，腳氣就可以祛根痊愈！

隨著現(xiàn)代對(duì)腳氣（足癬）的研究不斷深入，科學(xué)有效、輕松祛除腳氣的重點(diǎn)也被發(fā)現(xiàn)，只要腳氣患者做到三點(diǎn)，就可以輕松擺脫腳氣的困擾。

第一點(diǎn)：科學(xué)選擇藥物，堅(jiān)持使用

幾乎所有有腳氣的人，都是腳氣發(fā)作，奇癢難忍時(shí)去買(mǎi)點(diǎn)腳氣藥用一下，不癢了停用了，這是根本不能祛根的。主要原因就是腳氣真菌有很多種，并且潛藏皮膚角質(zhì)層或真皮層中，如果單單使用一兩種藥物，用上三五次就停了，根本不能把真菌殺滅干凈，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。而長(zhǎng)期的腳氣沒(méi)有祛根，將可能導(dǎo)致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。

根據(jù)皮膚的代謝周期（為28天左右）來(lái)講，堅(jiān)持使用腳氣藥，堅(jiān)持使用時(shí)間最少也得四周以上。

第二點(diǎn)：清除所有真菌是祛根核心

選擇腳氣藥，不要去挑選止癢型的腳氣藥，這些多是單純激素類(lèi)藥物，以偏重于解除過(guò)敏性瘙癢為主要作用，殺真菌抑菌的功效不夠強(qiáng)大，導(dǎo)致一些真菌成為漏網(wǎng)之魚(yú)，停藥之后，皮膚里的真菌仍然會(huì)肆意繁殖。

因此在選擇腳氣藥物時(shí)，一定要選擇能夠真正抑菌、殺真菌藥物，殺真菌才是祛除腳氣的核心。最好選擇殺菌的組合產(chǎn)品，通過(guò)多種產(chǎn)品搭配，比如浸泡、噴涂、涂抹等多種給藥方式，效果增強(qiáng)、作用時(shí)間持久、深度滲透殺菌，把所有真菌清理干凈更有保證。

第三點(diǎn)：預(yù)防從改變習(xí)慣開(kāi)始

防止腳氣感染需要養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。臨床上研究發(fā)現(xiàn)，接觸真菌并不表示就會(huì)感染得腳氣。自真菌接觸感染皮膚到入侵肌膚里，真菌在皮膚上會(huì)停留長(zhǎng)達(dá)12個(gè)小時(shí)，而在這段時(shí)期內(nèi)，如果能及時(shí)把皮膚清洗干凈就可以預(yù)防真菌入侵了，所以，一定注意要勤洗腳、沖腳，特別是家庭成員有腳氣的話(huà)，防止感染最好經(jīng)常用抑菌的產(chǎn)品來(lái)泡腳。

在夏天，腳部易出汗，應(yīng)及時(shí)清洗并且盡量保持干燥清潔，鞋襪要勤洗勤換，最好穿吸汗、抑菌的襪子。

總之，腳氣雖然是一種多發(fā)、常見(jiàn)的腳病，但不要小看它的傳染性和頑固性。很多人的腳氣沒(méi)祛根導(dǎo)致了家庭成員也感染上腳氣，而且腳氣在不斷復(fù)發(fā)的過(guò)程中還會(huì)加重，越來(lái)越頑固！同時(shí)腳氣的真菌，跟灰趾甲的真菌有一些是同一類(lèi)菌種，所以腳氣長(zhǎng)期不祛根，感染到腳趾的趾甲和甲下，會(huì)引起灰趾甲的發(fā)生，一旦手去觸摸足部和趾甲，也有可能患上手灰指甲。

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